Koan

« Una volta un monaco chiese al maestro Zhàozhōu: ‘Un cane possiede la natura di Buddha?’. Zhàozhōu rispose: ‘ Wú! (No!)’ »

– Zhàozhōu Cóngshěn

Lo zen non è una forma di svago, ma concentrazione sulla nostra quotidiana routine

– Shunryu Suzuki

Qual’è il suono di una sola mano che applaude?

– koan zen

Un monaco desideroso di imparare lo zen, chiese al maestro: “Qual’è la via che conduce allo zen?”.
Il maestro rispose: “Senti il mormorio del torrente lontano?”.
“Lo sento”, disse il monaco.
E il maestro: “È lì l’ingresso”.

– koan zen

Se tu desideri la grande quiete, preparati a sudare bianche perle

– Hakuin

Bussa al cielo e ascolta il suono!

– detto zen

Dì una parola con la bocca chiusa!

– detto zen

Se incontri per strada il Buddha, uccidilo.

– Lin Chi

Un monaco chiese al maestro Haryo: “Cosa è la Via?”.
Haryo rispose: “Un uomo che cade nel pozzo a occhi aperti”.

– Haryo

Sostanzialmente l’arciere mira a se stesso.

– Lo zen e l’arte del tiro con l’arco

Nella mente del novizio ci sono molte possibilità, ma nella mente dell’esperto ve ne sono poche

– Shunryu Suzuki

Se qualcuno ti getta una tazza da tè, afferrala!
Afferrala prontamente con morbido cotone, con il cotone della tua abile mente!

– Bankei

Liberati del sé e agisci a partire dal sé!

– detto zen

Se capisci una cosa nella sua interezza, puoi capire ogni cosa.

– Shunryu Suzuki

Soltanto Questo, Questo!

– Soen

Sii padrone della mente anziché essere padroneggiato dalla mente.

– Detto zen

Quando un uomo comune, attinge alla conoscenza, è un saggio;
quando un saggio attinge alla comprensione, è un uomo comune.

– Detto zen

Sia il discorso che il silenzio trasgrediscono.

– Detto zen

Se non puoi fare niente, che cosa puoi fare?.

– Koan zen

Il mondo è la propria magia.

– Shunryu Suzuki

Un monaco chiese a Chao-Chou:
“Sono appena entrato in monastero. Ti prego, dammi qualche consiglio.
Rispose Chao-Chou: “Hai mangiato la zuppa di riso?”.
Il monaco: “Sì”. E Chao-Chou: “Allora va a lavare la tua ciotola”.

– Chao-Chou

Com’è rinfrancante il nitrito di un cavallo da soma liberato da ogni peso!

– Detto zen

Il maestro chiese: “Chi ti ostacola?”.
L’allievo: “Nessuno mi ostacola”.
Replicò il maestro: “E allora, che bisogno c’è di cercare la liberazione?”.

– Detto zen

Ricerca nella tua visione. Ripensa alla mente che pensa. Chi è?

– Wu Men

La nostra vita è lo strumento mediante il quale compiamo esperimenti con la verità.

– Thich Nhat Hanh

Qual’è la tua faccia originaria di prima che tua madre e tuo padre nascessero?

– Koan zen

Parlare sempre di zen è come cercare orme di pesce nel letto di un torrente asciutto.

– Wu Tzu

Se sulla via incontri un uomo che sa, non dire una parola, non restare in silenzio!

– detto zen

Ogni cosa è la stessa; ogni cosa è diversa.

– Proverbio zen

Un monaco chiese a Chao-Chou: “Se viene un povero, che cosa bisognerebbe dargli?”.
“Non gli manca niente”, rispose il maestro.

– Chao-Chou

L’illusione fondamentale dell’umanità consiste nel supporre che io sono qui e tu sei lì.

– Yasutani Roshi

Prima di studiare lo zen, i monti erano i monti e le acque erano le acque; quando cominciai a studiare lo zen, i monti non erano più i monti e le acque non erano più le acque. Dopo l’illuminazione, i monti sono tornati ad essere monti e le acque sono tornate ad essere acque.

– detto zen

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